Onsdagens program💪💪

 
Då var vi framme vid onsdagens program... se vad jag har för punkter för morgondagen..
 
● äta frukost. 1 kokt ägg .yougurt och müsli. 
● ska göra min träning💪💪
  ☆ sit ups
   ☆ plankan
     ☆ armhävningar 
   ☆stolen
● jobba 8.30-16.45   på rasten ska jag promenera i 30 min.✌✌
● gå till affären efter jobbet.. ✌✌
● ha en mysig kväll med johan och Casper💙💙
 
Så ser min onsdag ut😉
Hoppas att ni oxå får en givande dag (morgondag)
 
Puss/kram😘😘
 
 

Kommentera här: